Типы женских фигур⏳
Спасибо за ❤️
⠀
AHTOXI
⠀
🔻А – ягодицы преобладают над плечами
⠀
🔻Н – широкие плечи, широкая талия, широкие суставы
⠀
🔻T – плечи преобладают над ягодицами
⠀
🔻O – очень много складок)
⠀
🔻X – плечи и ягодицы одинаковые по ширине, ярко выраженная талия
⠀
🔻I – узкие плечи, талия и ягодицы по ширине примерно ровняются плечам, узкие суставы
⠀
Большинству мужчин нравиться именно пропорциональная фигура типа X ⏳
Поэтому многие стараются 🥵выровнять пропорции под этот тип сложения путем добавления мышечной массы в определенных местах.
⠀
В этом то и самая главное преимущество бодибилдинга над другими видами активности. И здесь я имею виду не соревнования, а как тип фитнеса (образа жизни).
⠀
Все кто занимается в зале это своеобразный бодибилдинг. Мы можем максимально эффективно лепить фигуру в зависимости от наших пожеланий.
Но как говориться каждой твари по паре✌️
В любом случае если генетика не дает вам изменить фигуру в точности как вы хотите, найдется тот, кому ваши особенности очень будут по нраву🤗
И он будет считать это вашей изюминкой.🙌🏽
⠀
И запомните! Работа над своим телом цениться сильнее любой пластической операции и материальной вещи☝🏼
⠀
Только по тому, что для этого нужно приложить не малые усилия с вашей стороны. А эти усилия не купишь за деньги. Не кто за вас тренироваться не будет, ни кто не будет за вас спать и сбалансировано питаться.🤗
Поэтому люди, которые работают над собой большие молодцы! 💪🏼
⠀
Это акт любви для себя в первую очередь и не какой не эгоизм!
Тело это храм, так вот подумай в каком у тебя он состоянии? “Помойка” или “Райский сад”
