Статья о том, какие упражнения помогут увеличить ягодицы. Автор дает три совета: становая тяга суммо, варианты выпадов с большим весом и ягодичный мост. Он также отмечает, что многие девушки в секции пауэрлифтинга не делают других упражнений на ягодицы, но при этом имеют здоровенные задницы. Автор призывает читателей высказать свое мнение в комментариях и подтвердить, что у их учениц нет маленьких ягодиц.